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Noticias y Publicaciones de la web

PUENTE DEL PILAR

Puente Del Pilar -Taller de Yoga, Dieta Depurativa y Reducción de Estrés del 5 al 14 de Octubre (Tú eliges los días)

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Beneficios de las dietas detox

Beneficios de las dietas detox

Aunque aún no son muy conocidas, cada vez más personas están descubriendo los inmensos beneficios de las dietas detox o de desintoxicación. Y es que un organismo limpio es un organismo sano.

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Las frutas que te ayudarán a adelgazar

Las frutas que te ayudarán a adelgazar

Las frutas son las aliadas perfectas para todo programa para adelgazar. Su elevado contenido en agua y fibra, unido a las grandes propiedades nutricionales, hacen que sean perfectas para perder peso.

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¿Aún no conoces el "Chi kung"?

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El Chi Kung o Qi Going es una terapia medicinal de origen chino que busca el equilibrio armónico de cuerpo, mente y respiración. Una forma de meditación a partir de movimientos y posturas corporales.

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¿Cómo alcanzar el relax físico y mental?

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En ritmo de vida actual nos lleva por una deriva peligrosa. Por ello, debemos tomar cartas en el asunto y practicar terapias de relax, para alcanzar el bienestar absoluto.

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Cuida la salud de manera integral y recupera tu energía vital