Programa depuración y reducción de estrés

LIMPIA , DESINTOXICA, REJUVENECE, PREVIENE

Nuestro programa no sólo consiste en una limpieza a nivel físico, sino también un tiempo para desconectar completamente de nuestro entorno habitual y así conseguir un efecto a nivel emocional y energético que nos permite adquirir una nueva conciencia de nuestra propia vida, con herramientas que nos ayudan a reducir los niveles de estrés. Para ello acompañamos la dieta basada en la energía de los alimentos vivos, que estimulan el proceso de regeneración celular, con sesiones de yoga, trabajo de atención consciente y charlas coloquio sobre factores de salud y alimentación

Consulta las fechas y actividades disponibles pinchando aquí 

La desintoxicación de una semana es una manera rápida y eficaz de depurarnos. Ofrecemos una alimentación adaptada a las necesidades de cada persona. Consta de una introducción a los alimentos vivos (crudos), unos días a base de zumos o caldos y una re-introducción de alimentos saludables.

El semi-ayuno con zumos permite que el cuerpo normalice la energía que desvía y gasta normalmente en el proceso de digestión, y se centre en la erradicación de contaminantes. Esto equilibra y mejora todos los sistemas.

¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?

Un aumento de energía vital, paz interior y una mayor claridad mental son solo algunos de los beneficios que te ofrece la depuración. Además de ser la forma más natural de eliminar toxinas, perder unos kilos de más y mejorar nuestro aspecto físico, ayuda a romper todo tipo de hábitos (tabaquismo, ansiedad, comer compulsivamente…) y es enormemente beneficiosa por su capacidad para desintoxicar las células y limpiar el intestino.

NUESTRO PROGRAMA INCLUYE:

* Información pre-depuración con una recomendación de dieta

* Deliciosas ensaladas con vegetales, y frutas de la estación

* Zumos y caldos a base de frutas y verduras frescas

* Estiramientos – senderismo- – relajación – respiración consciente – naturaleza –

* Consulta de apoyo y seguimiento individualizado por Jacinto Sánchez, Consejero Higienista

* Charlas sobre temas relacionados con la alimentación, la desintoxicación y la salud

* Dieta post depuración