Disfruta del otoño en Tres Azules

 LIMPIA, DESINTOXICA, REJUVENECE, PREVIENE

   Nuestro cuerpo acumula toxinas y, con el tiempo, esto puede dar paso a la enfermedad y a unos estados de ánimo muy cambiantes.

   Ofrecemos un enfoque de salud, de escucha, de desintoxicación y regeneración, que devolverá a vuestro organismo la ENERGÍA VITAL que necesita para curarse. Nuestro pilar fundamental es una ALIMENTACIÓN higienista que se apoya en la gran base que necesita, para que el organismo pueda eliminar, el REPOSO.

   Una depuración integral del organismo permite una limpieza profunda a nivel mental, emocional y físico, liberando toxinas al tiempo que clarificamos nuestros pensamientos y emociones. Entre los muchos beneficios destacan la pérdida de peso, el fortalecimiento del sistema inmune, la disminución del estrés y la ansiedad, un aumento de la autoestima y el rejuvenecimiento global del organismo.

¡Llénate de energía, desintoxica, rejuvenece y renueva!

Actividades y talleres del Programa:

YOGA integral con ejercicios suaves.

ESTIRAMIENTOS que respetan tu cuerpo para equilibrar y distender.

CONCIENCIA CORPORAL como punto de partida del trabajo corporal, centrada en tomar conciencia de nuestro cuerpo, de nosotros/as.

CHARLA SOBRE HIGIENE POSTURAL: cómo influyen las posturas en nuestra salud y cómo podemos mejorarlas a través de un trabajo corporal suave.

ESCUELA DE SALUD INTEGRAL: Charlas de nutrición, factores de salud, conferencias, coloquios, documentales.

Reducción de Estrés

Dietas Depurativas

Actividades

Ayunos

 

 

Detenerse, serenarse,

 

descansar y........ SANAR